8時半頃起床。 どうも疲れが抜けない感じ。プランクも1分が限界。 あとは腹筋など軽めの筋トレとストレッチ実施。 昨日の日記を書いて、音源の整理をして、洗濯したりで吉銀へ。 今日は13時まで法事があるそうなので、13時から。 大将お手製パスタ。 Kくんと…
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