8時頃起床。 睡眠がちょっと浅くて寝不足気味。 外はいい天気だ。 朝ごはん。 体重も順調に減っている。 始めてから2kgちょっと減った。 今日は藤井七段と羽生九段の一戦。 おそらく戦型は角換わり腰掛け銀になるだろう。 12時からパーソナルトレーニングな…
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