9時頃起床。 昨日の振り返り。 栄養価やカロリーともにまずまず。 運動はできなかったけど。 体重はわずかながら減っている。 朝ごはん。少し食べすぎな感あり。 MTG2つ終わって、昼ごはん。 外は天気がいいんだけど、異常に風が強い。 あちこちで雷鳴ってる…
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