9時頃起床。 眠りが浅くてつらい。 朝ごはん。 1100-1120 MTG その後、午前中に作業を済ませる。 1230 昼銀。 常連さんが1人いた。 外は曇っていて寒かった。 大将のお手製パスタ。 コーヒータイム。 またコーヒータイム。寒いので中で。 14時からMTG。さっ…