8時頃にまた目が覚める。 9時半まで二度寝。 930-1000 でMTG。本当に寝起きが悪い。 午前中がバタバタ。 1300 昼銀。 大将のお手製パスタ。 コーヒータイム アイドル 癒やし 野菜が安い。 現地指導。 デザートヨシ！ 1430-1500 1500-1530 1600-1630 でMTG。…