とにかく睡眠の質が最悪。 何度も目が覚めてしまう。 930 起床。 1000-1030でMTG。 外の気温がとても低い。 昨日の半分。 詰めチャレは不調。 1250 昼銀。 大将のお手製パスタ。 コーヒータイム。 雨を弾いている。 君は薔薇より美しい 今度乗るのは土曜日。…