9時頃起床。
いつもの朝ご飯。
午後から天気悪いので布団は干せなかったが、家事代行に来てもらって、部屋の中すっきり。
あとは断捨離。
雨がすぐそこまで来ている。
12時40分、大将のお手製パスタ。
1日1コーヒー。
1日2コーヒー。
15時整体。
ストレッチなどを中心に。
左首の張りが酷くて、以前の右腰の痛みも、左側の脚の動きが悪いことが原因みたいなので、テーピングすることに。
そしたら、左側の脚の動きが驚くほど軽くなった。
ガソリンが4分の1になったので給油。
割と踏んでる割には燃費はまずまず。
オイル交換の効果が出ているのかも。
16時半頃帰宅。
一気に眠くなっていたので仮眠。
22時頃起床。
割とぐっすり寝た。
23時半辰巳PAへ。
雨が降ってる割には台数が多かったが、すぐに少なくなった。
たぁ〜にぃ〜さんと会ったので歓談。
夕ご飯食べていなかったので、おにぎりを見ながらおにぎり食べる。
アイスも。
アイス撮るのを忘れてしまう。
たぁ〜にぃ〜さんたちは芝浦に移動したので、自分もぼちぼち夜勤へ。
あちこちで工事やってたものの、18分で職場に到着。
1時過ぎに夜戦開始。
大きな作業ではないが、長いのでミスしないように、トラブルが起きませんように。
明日は9時過ぎに仕事終えた後に、昼銀、仮眠、夜はコンサートの予定。
