9時頃起床。
メンゲルベルクの音楽かけたまま爆睡していた。
メンゲルベルクの音楽はマタイや第九、アダージェットも好きだけど、この「ダフニスとクロエ」が1番好きかもしれない。あとはグリーグの「ペール・ギュント」の「愛の死」。
筋トレとストレッチ、体重測定やっていつもの朝ご飯。
腹筋は毎回限界値が上がってきているのは分かるけど、どうも外見や体重に効果として出てこない。
今週は珍しく昼銀やってるとのことだったので行ってきた。
安定の大将のお手製パスタ。
いつもテレビが流れているので、NHKの歌謡曲を聴きながら読書をした。
1日1コーヒー。
帰宅後は将棋の問題を解いて、読書の続きをして、語学の勉強。
あと、3年A組を6-10話まで通しで見た。
夜ご飯はペヤング。
箱根は雪が降ってるらしいし、上がってもどこも閉鎖だろうから、家でおとなしくしておいた。
24時頃には就寝。
明日も昼銀。
出かけるかは状況次第。昼間は読書と語学の勉強を進めることにする。
