7時起床。
外は冷たい雨。
朝ごはん。
昨日はカツカレーやアイス食べたので度外視。
今日カロリー消費しよう。
体重は微減。
午前中にCDが届く。
佐川急便だったが、コロナウィルス対策で電子サインの使用は取りやめているとのこと。
CDを聴いてみての感想だが、スヴェトラーノフにしては爆演ではなく、緻密な演奏。
ただ、第3楽章の音の切り方が独特なのと、オケの技量が微妙。
お昼ごはん。
野菜を摂るにはビーフンはもってこいだが、塩分は高め。
午後はマルッキのマントヴァーニのCDが届く。
こちらはマルッキのクリアで見通しのよい指揮が反映されてて、いい演奏だった。
ただ、マントヴァーニは割と難しい作品かなと思う。抵抗はないのだけど。
夕方は昼寝。
将棋の相振り飛車対決。窪田七段と藤井九段。
藤井九段の冷静な指し回しでリードを聴いて拡大。そのまま押し切った。
窪田七段は最近調子よくなさそう。
夜は心を鬼にして、エニタイムへ。
久々だけあって、筋力がごっそり抜け落ちているのを感じた。
筋トレが辛い。
ジョギングもモチベが上がらなかったので、いつもより強度を軽めに30分。
お風呂沸かしている間に夜ご飯。
久々のニューヨーク。
26時就寝。
明日からは仕事。コロナウィルス対策で今週も在宅勤務。
それにしても憂鬱である。
