コンセルトヘボウ主義

世界最高のオーケストラ、コンセルトヘボウのことを中心に、個人的に注目している演奏家や音源について書いていきます。

2024/08/07(Wed)

9時起床。

 

体調はよくはなってきているけど、まだ完全に風邪は抜けきっていない感じ。

咳はほぼ出なくなったけど。

f:id:willemer:20240808101946j:image
f:id:willemer:20240808101916j:image
f:id:willemer:20240808101948j:image

 

相変わらず暑い。

f:id:willemer:20240808102005p:image
f:id:willemer:20240808102008p:image

 

睡眠の質がすごく悪い。

f:id:willemer:20240808102013p:image

 

PFCバランス。

f:id:willemer:20240808102011p:image

 

体重は少し減ってきた。

f:id:willemer:20240808102000p:image
f:id:willemer:20240808101940p:image
f:id:willemer:20240808101918p:image
f:id:willemer:20240808102016p:image
f:id:willemer:20240808101937p:image

 

1300 実家へ。

f:id:willemer:20240808101903j:image
f:id:willemer:20240808101852j:image
f:id:willemer:20240808101900j:image
f:id:willemer:20240808101858j:image
f:id:willemer:20240808101929j:image

 

実家。

f:id:willemer:20240808101934j:image
f:id:willemer:20240808101855j:image
f:id:willemer:20240808101932j:image

 

 

秘密の階段。

f:id:willemer:20240808101906j:image

 

実家。

f:id:willemer:20240808101958j:image

 

今日の将棋めし。

肉と玉ねぎ炒め

スープ

漬物

ゴーヤの和え物

f:id:willemer:20240808101943j:image
f:id:willemer:20240808102019j:image
f:id:willemer:20240808101911j:image
f:id:willemer:20240808101921j:image

 

キクラゲなし、椎茸あり。

f:id:willemer:20240808101923j:image
f:id:willemer:20240808101908j:image

 

腹ごしらえ。

f:id:willemer:20240808101844j:image

 

 

 

仕事が早く終わり、外出。

f:id:willemer:20240808101950p:image
f:id:willemer:20240808101954p:image
f:id:willemer:20240808101837j:image

 

渋滞がひどい。

f:id:willemer:20240808102022j:image

 

「この先事故注意」と書いてたけど、この先で事故が発生したから走行の注意しろ、なのか、この先事故が起こりやすいから運転に気をつけろって意味なのかわからない。

f:id:willemer:20240808101840j:image

 

しても混んでるなぁ。

f:id:willemer:20240808101926j:image
f:id:willemer:20240808101842j:image

 

所要終わって帰宅。

f:id:willemer:20240808101849p:image
f:id:willemer:20240808101847j:image

 

帰宅後にご飯。

 

キミユキ観たけど、切ない15話だったな。

でも好きな回。

f:id:willemer:20240808101913j:image

 

寝たのは2時。

明日も仕事。

夜は整体。

 

【無線の業務日誌】

・CW

実績なし。

 

・FT-8

S F/Hモードじゃないと御本尊が見えないことがあとからわかり、めんどいながらもWSJT-Xをインストール。

しかし、連続送信が止まりやすいので、無人くん運用ができず。

 

昼間はJTDXでダメなことに気づかずになんでデコードしないんだ?と思い、夕方に気づく。

しかし、夕方はパイル抜けず。

 

夜中に帰ってきたら、40Fがガラガラだったので、ワンコ🐾🐾

 

初日出たので一安心。

明日以降はバンドニューを増やしていこう。

 

明日も仕事。

今日よりはやること多いけど、デジパチなら進むかな。