9時起床。 昨日はアルコール抜き。 もう少し睡眠時間が欲しい。 930-1000、1000-1100でMTG。 昼宮へ。 今日の将棋めし。 肉とキャベツ炒め 餃子 ライス中、スープ、漬物、赤紫蘇で漬けた梅干し、里芋のおすそ分け 詰めチャレランはあと少しのところで初段落…