9時頃起床。 朝ごはん。 1000 府中市 1010 川崎市 の防災無線。内容に変化なし。 お昼は冷蔵庫の中が空っぽなので軽めに。 こいくち。 外の草刈りの音が大きすぎて昼寝できなかった。 オイル交換しようと思ったが、担当のギャルがお休みで旦那。 平和島PAに…

8時半起床。 結構眠りが浅くて辛いし、絶対量が足りない。 午前中はチームMTGが1本。 1000 府中市 1010 川崎市 防災無線。内容に変化なし。 朝ごはん。 昼ごはん。 午後から来客があって、クラシック談義。 メンゲルベルクとマーラーの良さが伝わってよかっ…

8時起床。 とても眠い。 朝ごはん。 1000 府中市の防災無線。 1010 調布市の防災無線。 内容に変化なし。 お昼ごはん。 こいくち。 迫り来る雨雲。 北の空は真っ暗だ。 近所のドン・キホーテにきた。 プレクサスなど諸々買うために。 ピクルスティッシュ。 …

8時半ころ起床。 よく寝たが、まだ寝足りない感じ。 朝ごはん。 1000府中市、1010川崎市の防災無線を聞く。 お昼ごはん。 #禁断の味 確定申告をして、印刷するためにコンビニに行った。 相変わらずワイルドな停め方をしている軽バン。 ツバメの巣。 最寄りの…

新型コロナウィルスは世界中の価値観や生活様式を一変させた。 失業者や倒産数はリーマンショックどころか、1929年の世界恐慌がかすんで見えるほどであり、100年に一度の出来事であり、後世の歴史の教科書でも「この時を機に世の中の仕組みが変わった」と言…

8時頃起床。 外はあまり天気がよくなく、湿度が高め。 9時の府中市の防災無線はなく、10時の放送だった。 10時10分の川崎市は前と変わらず。 両方とも簡素な内容で「緊急事態宣言は解除されましたが、手洗いなどを実施して感染予防に努めましょう」といった…

朝に何度も目が覚める。 8時頃起床。 今日から月曜日。緊急事態宣言が解除されるとのこと。 府中市の防災無線を聞いて、朝ごはん。 0900からの内容に変更はなかった。 美味しそうなので、これを買ってみた。 ドライブ～GOGO!! って湾岸ミッドナイトのこのシ…

9時半頃起床。 頻尿で何度か目が覚めてしまう。 1000 府中市の防災無線。 1010 川崎市の防災無線。 時間がないのでししゃものみ。 ガソリンが前回より9円ほど高くなっている。 前回よりは燃費よかった。 オーバーランした。 9円の違いは大きい。結構ボディー…

8時半頃起床。 寝不足気味。 11時から洗車してもらうことになったので、朝ごはん。 1000 府中市防災無線 1010 川崎市防災無線 内容に変化なし。 朝ごはん。食べる時間がないので軽めに。 イエローハットへ。かなり久々だった。 車で流れるのは尾崎豊の卒業。…

夜中に3回ほどトイレで目が覚めてしまう。 しかもお腹にガスが溜まるし。ストレスかなぁ。 朝ご飯。 0900の府中市の防災無線はいつも通り。 9時から水曜の修正リリースがあり、12時頃に終わる。 10時からはその作業をやりながらMTG。 あああああああああ し…

8時頃起床。 夜中に何度か目が覚めてしまったが。 朝ご飯。 9時から府中市の防災無線。 内容はいつもどおり。 9時半と10時からMTG。 先月は割と走った。週6で大黒行ってた計算だと600km超えてもおかしくないんだけど。 昼ご飯。 13時からMTG。 その後は明日…

朝のリリース作業は問題があって、一部ロールバック。 あとは電話がかかってこないことを祈りつつ10時半に勤務終了。 その後仮眠して、13時半頃に目が覚める。 金曜までずっと天気が悪い予報。 朝から首都高は事故が多い。 やっと8時過ぎに食べられた朝ご飯…

8時半起床。 外は雨。 朝ごはん。 府中の防災無線はいつも通り。 11時、12時とMTGがあって、なかなかご飯食べる時間ないと思っていたが、12時からのMTGが早く終わった。 お昼ごはん。 外は弱い雨。 15時過ぎに一旦仕事終えて、夜勤に備える。 16時半の府中市…

8時頃起床。 昨日の暑さでだいぶやられて、マシにはなってきたものの、まだお腹が緩い。 外は曇り。 今日はマーラーの命日だが、毎日聴いているので、特に意識はしなかった。 朝ごはん。 午前中はMTG1つ。 府中の防災無線は0900バージョンだった。 手洗いの…

9時頃起床。 最近暑さで目が覚めるので、質が落ちている。 量でカバーしようとしても、なかなかしんどい。 朝食べる時間なかったので、そのまま大黒へ。 49分だった。交通量は少なめ。特にR20は先週と違って空いていた。 主張の激しい2台。 今日も生姜焼き食…

8時くらいに起床。 とても眠い。寝不足が続いているので、お腹が緩い。 朝ごはん。 外は雨なのでコンビニに行けず、内容が偏った。 府中の防災無線は10時から。 内容は最近の「分散登校」に触れるものの前と同様。 平日は「分散登校」に触れつつ、9時から。…

8時起床。 早めに目が覚めてしまい、寝不足気味。 朝ごはん。 おかずがなかったのでこれだけ。 朝にMTGが1つ。 コンビニ行ってからお昼ごはん。 午後にMTG2つ。電話1件。 来週のリリース作業の事前作業もあり、結構やることは多め。 空は曇っていたが、富士…

8時頃起床。 夜中に汗をかいて目覚めてしまうことが多い。 朝ごはん。 植物に水やり。この植物は元気なんだけど、、、 先週も結構走った。このペースだと月2000kmなので、年間だと24000km？ 昼ご飯。 こっちの植物は枯れてきてしまっている。 水は定期的にあ…

7時半頃起床。 たくさん寝たはずなのに、まだ眠いし、眠りが断続的。 府中市の防災無線の内容に変更なし。 朝ごはん。 午前中にMTG1つ。 昼ごはん。 デザート。 腕にタンポポが。 由比PAのフードコートが5/6で閉店になったことを知った。 フードコートには行…

8時半頃起床。 相変わらず寝不足感半端ない。 府中の防災無線は今日も9時からだったが、冒頭完全に逃した。 内容的には変わらず。市立小中学校で分散登校させるとのこと。 朝ごはん。 昼ごはん。 物忘れが激しいのか、何度もコンビニに行ってしまう。 葵トリ…

8時半起床。 どうも眠りが浅い。 朝ごはん。 ベランダの植物にも水やらないと。 今日はかなり暑い。 府中の防災無線は今日から9時放送になった。 新型コロナに伴う手洗いの徹底と、市立小中学校で5月に分散投稿があるので、地域の見守りお願いいたします、と…

8時半頃起床。 早めに目が覚めることが多い。 体重は80kg切りまであと少しなんだけど、運動不足で停滞気味。カロリーコントロールで現状維持が精一杯。 やはり運動しないと。 府中市の防災無線内容に変化はなし。 遅めの朝ごはん。 遅めの昼ごはん。 日記書…

10時半起床。 府中の防災無線で目が覚める。 今日はロシアの対独戦勝記念日。 プーチンさんのもの悲しい表情が... 未明には降る予報だけど、外に行くの迷う天気。 BGMはショスタコの11番。 朝ごはん兼昼ごはん。 頭文字Dの4thを最終話の最初まで観てからお出…

9時頃起床。 あまり寝つきがよくない。 府中の防災無線はいつも通り。 やっと朝ごはん。 外はいい天気。 所用を済ませる。ばっちりだったと思う。 17時からの美容院のため、移動する。 意外と駐車場は埋まっていた。 前回4月に来た頃に比べて、閉店が多く、…

8時半頃起床。 眠りが浅い上に昨日の夜更かしのせいか、口内炎出来かけている。 朝ごはん。 8連休の後だったので、各所から色々突き上げ食らってかなりしんどい。 府中市の防災無線の内容に変化はなし。反復もなし。 天気はいいが、北風のせいか、気温ほど暖…

8時半頃起床。 最近早朝覚醒が酷い。 昨日じゃりちゃんに見せ忘れたもの。 横浜には防災無線がないと言われるが、周波数自体の割り当てはある。 川崎はTwitterを見てる限りだと10:10と17:10に放送があるようだ。 外は10時前から雨が降ってきた。 府中の防災…

8時半頃起床。 いい夢見ではなかった。 昨日の振り返り。 運動不足が否めないのと、カロリーと塩分過多。 全体的なバランスは悪くはないけど。 朝ごはんは最低限な内容に留める。 給油。 燃費が悪いなぁ。 ガソリンは割引前で122円。価格としてはかなり安く…

8時頃起床。 最近目が醒めるのが早い。 朝ごはん。 昨日の振り返り。 脂肪と塩分過多でカロリーも多めだったけど、体重はほぼ横ばい。 府中の防災無線を聞いたが、いつもと内容に変更なし。反復もなし。 昨日痛車の話が出てきたので、木村一基ラッピングをデ…

連休もあと4日。 ちょっと折り返し地点。 8時半頃起床。 コーヒー飲んだせいか、うまく寝られず。 朝ごはん。 府中の防災無線無線は繰り返しなし。 12時ちょうどに大黒着。48分。 交通量は少ないけど、右車線キープな車が多い。 相変わらずな日曜日の大黒と…

8時頃起床。 コーヒー飲んだせいか、眠りが浅い。 今日も府中の防災無線聴く。 内容は変わらず、繰り返しはなかった。 ベランダに人工芝が欲しい。 朝ごはん。 昼ごはん。食べ過ぎた。 少し仮眠してから大黒へ。少し混んでて50分。 ローソンへ。おじさんはシ…