9時半頃起床。 疲れがどうも抜けない。 体重は一応過去最低になっていた。 ただ最近は減量が鈍化。 朝ごはん。 今日は休宮のため、目玉焼きも追加。 最近はこの量食べるのもきつい。 詰めチャレは不調。 庭の花の育ちがよくない。 昼間はほぼ寝ていた。 17時…