9時過ぎに起床。 相変わらず天気はいいが、昨日より少し暑い。 朝ごはん。 ほとんどのものがなかったのでコンビニで買ってきた。 この燕の巣は無理だろうな。 睡眠時間はここ最近ではたっぷりとれた。 しかし体重が全然落ちない。 カロリーオーバーしている…