コンセルトヘボウ主義

世界最高のオーケストラ、コンセルトヘボウのことを中心に、個人的に注目している演奏家や音源について書いていきます。

2018/04/23(Mon)

今日は会社へ。

夜にドライブの予定があるので、マイカー通勤。

久々に車で通ってけど、以前ほどは渋滞してなくて1時間弱で着いた。

電車のほうが早いのは確かだけど。

 

水曜日のシステム変更の準備があったりしたけど、そこまでは忙しくなかった。

午前中に恒例の20分のMTGが1つ。

 

お昼は中華。

鶏唐揚四川風炒め。

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午後は資料の修正。

終わったあとは一服。

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それが終わってからはMTGにちょっとだけ出て、調べ物。

 

19時半頃に仕事が終わって、junさんと合流。

西新宿ICから乗って、横羽経由で大黒PAへ。

着いたのは、ちょうど21時前。雨が降ってきたけど、すぐに止んだ。

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売店やらは閉まっていたので、コンビニ飯。インスタ映え

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久々にコンビニでMさんに会う。

 

月曜は痛車の日らしく、全体の台数こそ少ないものの、痛車率が高そう。

「インプ乗ってそう」な人が多かった。

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23時過ぎに辰巳に移動。

車少ないと思ってたけど、0時過ぎてからスーパーカーたちが集まってくる。

いつも見る、赤のロードスターがいないと思っていたら、いつの間にかいた。

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junさんと話していたら、いつの間にか2時過ぎていた。

話題は車ももちろんあったけど、自転車のことが多かったと思う。

 

その後芝浦で移動。さっきのロードスターや、35GTRに追い越される。

芝浦ではしばしトーク。ここでも自転車のこと話していたな。

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眠気がピークなので、そのまま帰るか辰巳経由かで迷って、後者を選択。

クラッチは大丈夫なんだけど、アクセル踏む感覚が鈍ってきている。

 

辰巳に着いた時に、ちょうど覆面パトが着いた。f:id:willemer:20180425235740j:plain

ずっと入り口のところで回転灯を回していた。さっきのロードスターの人たちはまだいる。走り仲間みたいだ。

とりあえず覆面が後ろをつけてこないことを確認して、そのまま中央道通って、junさん送る。

トイレ借りて、帰宅したのが6時半頃。

結構距離も走ったけど、基本的には上を安全運転だったので、燃費は上がった。

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やっぱり人と話しながら走るって楽しい。じゃないと、今はこの時間まで走ろうと思わない。走るというよりひトークメインだったし。

7時頃に就寝。タバコの吸いすぎなのか、喉が少し痛い。

 

2018/04/22(Sun)

気付いたら爆睡していて、暑さで起きたのが7時半。

その後、そのまま二度寝して起きたら10時。

 

身体のダメージはないけど、この暑さでこの時間でもう走るのやめようと思ってレスト。

 

昼は吉銀。

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大将のお手製パスタ。

 

14時くらいから来客あって、17時半頃まで話して、車で送っていく。

片道1時間ちょっとで結局帰宅は20時前。

今まで溜まった日記をアップするだけで1時間弱。その間に昨日届いたトーンハレ箱をリッピング

全然タグ情報じゃないじゃん、これ。

 

夜はまた吉銀へ。

今日も特にメニューは伝えていなかったので、大将にお任せ。

 

サーモン丼とサーモンのフライ。

昨日に負けず劣らず豪華だ。

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テニスに錦織の第1セットを途中まで観て帰宅。ナダルは強い。

 

あとは昨日分の日記、今日分の日記の下書きを終えて、将棋数局指して25時過ぎに就寝。

2018/04/21(Sat)

前日はベッドで気を失ったように寝てて、気付いたら10時。

 

さすがに走らないとヤバいと思って、筋トレとプランクやった。

この前の夜勤明けの筋トレとプランクから、やたらと腹筋にきてる感じがして、180秒こなすのも結構ぎりぎり。木曜日は午後まで腹筋の筋肉痛がきていた。

 

12時に出発。

当たり前のルーティンだったはずだけど、自転車に空気すら入れるのめんどくさい。

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とにかく暑いので休憩したいところで休憩する、ダラダラでもいいから走るってことにして、前回来た福生南公園まではやってきた。f:id:willemer:20180423001942j:plain

あとは時間がだいぶ経ってしまっているので、檜原村役場までは行こうと決めてライド。

少しずつフィジカルは戻りつつあって、特にプランクのおかげか、フォームやコーナーリングは少しはまともになってきていると思った。コーナーも怖くはない。

ただ、走るモチベーションが皆無で、走ってて楽しくない。

これが重症で、楽しい→乗り込む→筋持久力がついて体重が絞れてくる、ってルーティンに入るんだろうけど、入り口の「楽しい」が欠けている状態。

 

フィジカル的には

・乗り込み量の圧倒的不足

・それに伴う筋持久力の低下と登坂力のなさ

 

メンタル的には

・楽しいと思えない

→一人で走ってるからかな、とも思ったり。

 

戸倉のセブンに来たのは去年の10月以来ぶり。この頃はまだ時間かかりつつも都民の森まで登ってたな。ハンガーノックになったけど。

今日も出発前におにぎり2個に抹茶オールドファッション食べたのに、まだ空腹が止まらない。f:id:willemer:20180423002019j:plainf:id:willemer:20180423002043j:plain

ちょうど休憩していたところで、武蔵五日市警察のお巡りさんから、色々グッズをもらう。

自転車拭けってことだろうけどw

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戸倉のセブン過ぎたあたりの8%くらいの登りがほんときつかった。

このくらいの短い坂ならパワーで押し切ってたけど、今はPWRが相当低いのでもう大失速。

それでもなんとか檜原村役場までいって、(都民の森は登らず)、ちとせ屋に。

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豆乳のソフトクリーム食べて、すぐに戻る。

ここからは下り基調なので、結構楽。90-100rpmくらいで回しては脚を休め、また回して、といったクリテの時によくやる乗り方。

この時間なら自分を抜かそうとする人はいない。下り1-2%とはいえど、だいたい40-45km/hくらいで踏めたので悪くはない。

 

多摩サイに入った後は、すっかりエネルギーも切れて、ダラダラペース。

18時頃に帰宅。トータル80km。

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脚も腕もちょっと前腿が張っていたので、湯船に浸かっては冷やす、と繰り返したら張りはとれた。

ウォーマーは脚も腕もしていったけど、首と顔の日焼けのダメージが結構あって、顔が火照っている。

 

19時に郵便が来て、1時間だけ仮眠して、20時半過ぎに吉銀へ。

 

特に行くとは話していなかったので、大将におまかせしたら、穴子の丼と鮭が出てきた。

とても美味しかった。

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帰宅後にちょっと来客があったけど、その後の25時頃には爆睡していた。

2018/04/20(Fri)

今日は在宅勤務。

とても忙しい1日。

 

朝にセントラル行こうとしたが失敗して、先に仕事開始。

1000-1030で先月のシステム切り替えの事後処理のMTG

 

1130-1230でセントラルへ。f:id:willemer:20180422205746j:plain

前回貼るの失敗してしまったので再度購入。

しかも、なんとステッカーを貼ってくれるというので、とても助かった。

下のBRIDEは自分で貼ったので曲がってるけど、とても綺麗に貼ってもらって嬉しかった。f:id:willemer:20180422205829j:plain

ステッカー貼りを待ってる間はコーティングメニューの話など。

高いコーティングだと、それなりに期間もつみたいだし、今後やってみようかと思う。

エアロが完成してからなので、結構先になると思うけど。

 

家に戻ってから、自転車がZに詰めるかの確認。これならなんとかなりそう。ただ、長距離ドライブでこの圧迫感は相当なので考え物ではある。 f:id:willemer:20180422210004j:plain f:id:willemer:20180422210036j:plain 1300-1330で先月のシステム切り替えの事後処理のMTG

 

その後に吉銀へ。

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大将のお手製パスタ。

 

15時に家に戻り、1515-1600に来月のシステム切替に関してMTG

16時で仕事を終え、病院へ。

やっぱり薬が切れると帯状疱疹の後遺症の神経痛が若干残る。3週間分処方してもらった。

時間が微妙なので、家の近くのセブンイレブンで買い物をして、高速使ってそのままNHKホールへ。

家からだと駐車場まで30分弱で着くので、このルートがとてもいい。

 

19時からはN響のC定期。f:id:willemer:20180422210326j:plain

前半のピレシュが弾いた、ベートーヴェンのピアノ協奏曲第4番がもう絶品だった。

宝石のような至高の響き。それを支えるテクニックもしっかりしているのに、もう引退してしまうの?!と言いたくなる演奏だった。

美しいときが引き際というか、それが彼女の美学なのだろうから、それ以上は言えないけど。でも、本当に名残惜しかった。

後半のベートーヴェン交響曲第4番もNHKホールなのに、ダイナミックに鳴らして、年齢を感じさせない速いテンポ。

強いていえば、曲が曲なのと、前回のベルリオーズに比べて、少し響きのまとまりに雑味を感じてしまったのは、コンマスがキュッヒルではなかったせいかもしれない。

でも、とても気持ちの良い金曜日の夜になると感じていた。

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22時前に家に戻り、吉銀へ。

大将がかなりお疲れな御様子。

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お酒も飲んだけど、ちょっと自分も控えめにして帰宅。

 

なんだか気分が落ち込んでしまった。

これならお酒飲まないで峠にドライブ行ったほうがよかったかな、とか、色々考えてしまう。

予定が詰め詰めで入っている時はいいんだけど、それがポカンと空くと、どうも不安で仕方なくなってしまう。

じゃあ、予定詰めまくればいいじゃんと思うかもしれないが、それをやっているから反動で身体がもたない。

自分なりに原因は考えていて、たぶん相当根は深い問題っぽいだけに、対策を見いだせないでいる。

これなら週末もがっつり仕事していたほうが、こういうこと考えないで済むし、お金も入るんだけどね。

ただ、残業制限が厳しくなってきたので、慎ましやかに生きるか、副業を考えないとだな。

 

どなたか、気持ちが落ち着く方法教えてください。

2018/04/19(Thu)

夜勤の疲れが抜けないまま会社へ。

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今日はmtgがほとんどないので在宅にしたかったけど、吉銀が休みだし。

 

朝に1発、5月のシステム切り替えのためのMTGあって、あとは個人的なことを。

ヤフオクの発送、某所へのFAX、セントラルにステッカーの件で電話。

 

昼は中華。

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豚肉茄子炒め。

 

18時に仕事切り上げて、サントリーホールへ。

 

今日は上岡/新日フィルでモーツァルトのピアノ協奏曲第24番とブルックナー交響曲第6番。

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前半のモーツァルトも気品が高く、繊細だったし、後半のブルックナーはどうやら「初稿」での演奏で、前半のリズムが若干違う。

しかし上岡さんは暗譜で、独特の険しい表情で丁寧に紡いでいく。

普段なかなか聴かないような場所で聴いたけど、それが新たな発見に繋がった気がする。

とにかくやっている芸が細かい。金管が通常飛び出すところでも、クレッシェンド気味に弦の中から浮き出てくるように鳴らすのが上岡流。

 

ブルックナーをやった後でもアンコールがあるのが、上岡流。

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帰宅が23時頃。 吉銀はゴルフの打ち上げがあったらしいが、電気が既に消えていた。 f:id:willemer:20180422205411j:plain

明日行けばいよいよ週末だし、来週さえ乗り切ればGW突入である。

 

 

2018/04/18(Wed)

夜勤突入。

いつもより作業量も少なかったし、頭も7時半くらいまでは回っていたけど、待ちが多くて拘束時間が長かった。

特にトラブルもなく、リリース作業完了。

プランクしたら、床がカーペットで滑りやすかったせいか、150秒でもものすごい筋肉痛になった。腹筋も同じ。

9時くらいで帰ってもよかったんだけど、一応口頭で引継ぎしておこうと思って、10時40分のMTGまで待機。

ただ、7時半以降は一気に頭が回らなくなり、6月に出る犬吠埼エンデューロのチーム戦のまとめをやってたけど、キレがなかった。

 

帰りは上を使ったけど、土砂降りの雨で水が浮きまくりのフルウェットの状態。

調布からは50km/h制限かかっていた。

12時頃帰宅。

そのままお昼食べに行きたかったけど、眠さが限界だったので、1時間だけ仮眠して良銀へ。

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大将のお手製パスタ。量が凄かった。

 

外も晴れてきたので、18時に洗車の予約して、15時前に一旦帰宅。

仮眠を取るんだけど、何度も目が覚めちゃったのに、起きたら17時59分で、急いでイエローハットへ。

溜まりに溜まった汚れ落としてもらった。

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 けど、ウォータースポットは手洗いでは落ちないみたい。

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暗かったけど、洗車のついでにステッカー貼ろうと思って、車に積んであったHKSのステッカーを近くの駐車場が広いコンビニで貼る。

でもセントラルのステッカーは家に忘れてきてしまう。

届いていたCDの取り込みと編集をさっさと済ませて後、帰宅後に家で貼ろうとするも、結露が出てきてしまったせいか、暗かったせいか、うまく貼れずにバラバラになってもうショック。BRIDEのステッカーもちょっと曲がってしまった。

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車の中央に大きいステッカー貼るって難しいな。にしても、今日貼りたかったのでショックショック。明日は会社の後にコンサートなので、セントラル行けないし。

 

 一人で落ち込んでても仕方ないし、ご飯食べようと思って吉銀へ。f:id:willemer:20180418211823j:plainf:id:willemer:20180419110500j:plain

水ダコ美味しい。明日はお店のコンペらしいし、自分も寝不足なので、22時半には帰宅。

帰宅後は週末分も含めて、ネットラジオの録音予約。 

 24時過ぎにはベッド入ったけど、全然寝付けない。

2018/04/17(Tue)

7時起床。

 

筋トレして仕事開始。プランクプランクチャレンジに従ってレスト。

昨日のことが気になって仕方なかったので、部長にメールして今日電話で聞かせてくれと話したらOKで、聞いてみたところ、髪色や身だしなみの点だった。

チーム的には別に構わないし、多様化の時代でもあるので、細かく言うつもりはないんだけど、新人研修の時に自分の姿を見かけた他部署の人からクレームが来たらしく、言わざるを得ない状況だったらしく。

言われるとしたら、以下のどちらかだと思っていた。

・身だしなみのこと

・残業が多いので気をつけるように

まあ、想定内だったので安心した。

 

午前中は昨日残した仕事の続きや、今晩のリリース作業の準備など。

 

昼は吉銀へ。

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大将のお手製パスタ。筍と油揚げの煮付け。こんぶの酢の物。

いつも大量のお通しありがたい。

 

大将が結構忙しそうだったので、そこまで長居はせずに15時前には帰宅。

 

ちょっとだけ仕事をして、あとは部屋の片付けとローラーのセットアップ。

ダンボールやらゴミの片付けをやっていたら、雨が降ってきてしまった。

やることが多すぎて、完全にローラーのセットが終わらなかった。

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17時からセントラル20へ。f:id:willemer:20180418002843j:plain

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今日はミッションオイル交換とデフオイル交換。

 

どれくらい汚れているか見させてもらったが、かなり汚かった。 こちらがデフオイルf:id:willemer:20180418002934j:plainこちらがミッションオイルf:id:willemer:20180418003014j:plain

泡が立っているので、防泡剤が効かなくなっているくらい劣化しているんだろう。

 どちらもDELTAのものを使用。f:id:willemer:20180418003315j:plainf:id:willemer:20180418003343j:plain

あとはハンドルリリースの相談。

ハンドル含めて8万か...。フルバケもオーダーしたばかりなので、すぐには難しいかもしれない。

帰りはガソリン入れて、19時前に帰宅。ちょうどスタンドついた時に給油ランプついたけど、航行距離600kmいったの初めてかもしれない。 f:id:willemer:20180418003237j:plainf:id:willemer:20180418003209j:plainf:id:willemer:20180418003146j:plain

3時間ちょっと仮眠して、夜勤へ。

今日は高速使って会社へ。25分で着いたので、夜はやっぱり車がいいな。

それにしてもミッションオイル交換してからギアの入りが別物だ。特に2速にシフトダウンした時の重さが全然ない。ほかのシフトアップ/ダウンも極めてスムーズ。

 

さて、夜勤の開始である。

今日はアメリカから輸入したカフェインの錠剤を試してみることにする。f:id:willemer:20180418003656j:plain