8時半頃起床。
朝ごはん。
10時から前任者からの引き継ぎやらでMTGがあった。
その他日時のものも含めて2本。
他に軽い電話もあったりでお昼。
外はいい天気。北風が少し強いものの、15℃くらいあって、半袖でも過ごせる。
昨日の振り返り。
相変わらず運動不足ではあるけど、カロリーは守れている。
そのおかげか、停滞していた体重がいい勢いで減ってきている。
午後もテレカンやらMTGやらで2つほど。
その後、やっと自分の仕事が終わったのが20時過ぎ。
16時過ぎるとベランダが寒かった。
夜ご飯。
昨日のカカフカカや、映画を2本ほど飛ばし観して、コンビニへ。
相変わらず納豆は売り切れ。
朝に買いに行った時も数は少ないように感じた。
また甘いものを食べてしまう。
あまり眠くなかったけど、25時に就寝。
またヤンソンス/BRのマラ9。
明日はMTGやらたくさんある日で忙しい。
パーソナルトレーニング終わったら、ドライブに行こうと思う。
今週はとても長く感じる。
週末は自粛要請が出ているので出かける予定はないが、最低限の予定はこなすつもり。