7時半起床。
久々によく晴れた。
富士山は見えないけど。
A1C OAMも見つけにくかったけど、無事にチェックイン。
寒い。
ご飯は9時炊きあがりだが、また寝ることに。
睡眠はなんとか6時確保。
あと10分を数回繰り返したらこうなった。
棋王戦は相掛かりは本命にしつつも、やはり予想通り、角換わりを持ってきた。
ここで藤井棋王の手が止まった。
△7四角が本命なんだろうけど、それで不味い変化を見つけたのか、千日手になる変化を嫌っているのか。
朝ご飯。
体重は減ったが、体脂肪は上がっていた。
体水分量の関係だろう。
減りは順調。
少し炭水化物は多めだけど、脂質と塩分が低いので問題なし。
1400 昼宮。
実家。
今日の将棋めし。
肉と玉ねぎ炒め
ライス中、スープ、らっきょう、漬物
盆栽がすごい。
散歩へ。
整体も控えているので、30分だけ。
しこみ中。
コーヒータイム。
散歩もいいペースで歩けた。
整体到着。
腰と背中に不安があるし、院長がいると聞いていたのにいないという。
さすがに怒りました。
棋王戦は際どい勝負が続く。
しかし、このあたりから後手が逆転。
ここから一気に勝ちに持っていく。
本当に見事な勝利。
カウンターで一閃。
どこからこの展開を読んでいたんだろう。
1時間半考えた△8六歩で相手の研究を外して受け潰して、最後はカウンターで圧勝。
ギリギリバランスを崩さないで相手の研究を外す展開に持ち込んだのだろう。
整体終わり。
明日も来ることにした。めんどくさいけど。
帰りはコンビニへ。
少しアイドリング時の油圧が下がっていた。
コーヒータイム。
詰めチャレは不調。
明日は雨か、、、
ご帰宅。
お隣さんの娘さんが帰ってきてたっぽい。
そういや、娘さんのご主人って1度も見たことない。
夜ご飯。
無線も時間のピーク過ぎたし、風呂にも入らず、23時には寝た。
明日は整体以外予定なし。
【無線の業務日誌】
・CW
7MHz
JG1BGT 599/599 (A1C OAM)
JK1VLL 599/599
・FT-8
30F YT2AAA Serbia wkd.
Band new.
30F JN1SUT Fujisawa wkd.
Band new🦑🦑🦑
OQRSしちゃおうかなｗ
15F FW8GC Wallis & Futuna Islands wkd.
何気にここの円父、穴だらけなので梅ないと。
TKS FOR UR INFO
@jn1xni
17F 18.093 MSHV FW8GC
Wallis & Futuna Islands wkd.
間違って18.094で出してHoundも押し忘れて帰ってきたからMSHVですね。
まだガラガラです。
40F CA3TSK Chile wkd.
Band new.
何気にバンドニューでした。
40mは久々かな。
・Phone、モールスランナー、和文
実績なし
明日はH40WAかな。
