8時頃起床。
無慈悲にも朝が来てしまった。
朝ごはん。
朝にMTGがある。
昨日の摂取カロリーはオーバーしたが、バランスはよかったと思う。
体重は横ばい。
昼ごはん。
食べてから30分ほど昼寝。
藤井七段vs出口四段。
新人王戦であたってから、ずっと藤井七段負けなしのカードだったが、どうも模様が怪しい。
成銀を作られ、飛車も押し込まれ、苦しい展開。
駒が少ない状態でも迫ったが出口四段が確実に勝ちに行く。
仲がいい二人で、かなりくだけた感想戦だったようだが、やっぱり藤井七段が負けるとメンタルがやられる。
特に敗因らしきものはなかったが、藤井七段にしてはあまり工夫がなかったような。
腰掛け銀ではなく早繰り銀にした意図はよくわからなかった。
でも、それを咎めた出口四段が強かったということではないだろうか。
藤井七段はこれで勝率8割と切った。
一方同じく棋王戦の挑戦者である本田五段は鈴木大介九段に完敗。
というよりは、大介九段が強すぎた。圧倒的な物量でなぎ倒していく振り飛車の方が見ていて気持ちがいい。
穴熊に組ませて、そこから引っ張り出す、そして自分は時間を大量に余して勝つ。
最近までなんでスランプだったのか分からないほどだ。
19時くらいまで仕事。そこからジムへ行く前に軽くご飯。
今日はパーソナルトレーニング。
最近スランプ気味なので、半分以上は相談メイン。
トレーナーさんの見解
・人と話す頻度が少ないからネガティヴになりがち
・自炊しましょう
・栄養価のバランスも大事だが、結局はカロリー減らさないと痩せない
・ストレスになるので、体重測る頻度減らしてみては？
・体力はあるので、インターバル短めでトレーニングしたほうがよさそう
・もともと真面目だし、結果はついてくるので気楽に
ってことで、外に出たくなったのでドライブが頭をよぎる。
今日のハイエナ。
あまりめぼしいものがない。
納豆の買い占め発生か？
納豆がないと本当に困る。
いつもの東横インは満車。
一旦帰宅。
ハイエナしたわっぱ寿司をかきこむ。
というわけで軽く首都高へ。
壁建設の進捗を見るために #現地指導
奥にPCがいて転回できず、1周してきたやっと入れた。
それにしてもこの時間からルーレットしてる人たちは何なの？
しかもあちこち工事中だから、強引な割り込み多いし、しかもこの霧でセミウェットだし。
最近、気晴らしにここに来るはずが、逆に不愉快な思いをすることの方が多い。
自分が着いた頃にちょうどPCが巡回してたので、苦情でも入ったのだろう。
壁の建設もある程度進んで、霧がかかってしまうと、どこか分からない状態。
障害者用スペースに停めたアウディをナンバー名指しで注意してた。
あとはボンネット開けて車道側に立ってた人にも。
警察もそろそろ本腰入れてきた感じ。
警察が帰った後も割とおとなしかったがもれなく枠外駐車は始まる。
平日だというのにみんな元気だ。
おじさんは帰ります。
霧雨が降ってきたのだが、降りたてが1番危ないというのを痛感した昨日。
つなぎ目で右リアがズルっと滑った。深川線、特にRがきついところでもないのに。
公道ではVDCオンにしているが、切ってたら回ってたかもしれない。気をつけよう。
あちこちで工事、特に高井戸から調布はずっと1車線規制だったので、27分だった。
3時頃就寝。
明日も引き続き家で仕事。
もう少し外に出ることをしよう。
人と話さなさすぎ。
