12時起床。
6時頃にトイレで目が覚めたが、何度か寝て起きた。
疲れが取れない。
日記書いて、将棋の問題解いて、とりあえずご飯食べに行かなきゃってことで。
目の前のバイクがなかなか派手。
大黒の生姜焼き見たけど、自分は行く体力もなく。
近くで済ませることに。
生姜焼きしか勝たん。
吉野家の豚生姜焼き定食（ご飯大盛） 657円。
ご帰宅。
にしても、本当に燃費の悪い車だ。イヴァンに最近全く愛着がない。
夕方に昼寝したけど、寝汗で目が覚めた。
んでもってまだ疲れが抜けない。
アプリのドライブログを見て、教材作ろうと思った。
夜ご飯も買いに行かなきゃってことで、いつもの。
残り物は割引率が悪い。
このメンチカツ買っておけばよかった。
ご帰宅。
首都高のマップを探していたら、色々出てきた。
じゃりに渡す予定だった、俺妹のグッズとか。
首都高のマップ。
もっとあったはずだけど、1つしかなかった。一昨年の冬バージョン。
他のは捨てたんだと思う。
いつもの。
教材の一部。字が汚いな。
体重、今日は何も食べてなかったのもあったけど、順調に減ってきている。
しかし、プロット数が少ないとはいえ、いい痩せ方ではないのでグラフも汚い。
以前に比べて上下が激しい。
気を抜くとすぐに増えるのが特徴。
夜銀。
明日来ます。
コンビニに行って担々麺。
10分という長考だった。
パスタは明日食べる、弁当では重すぎる。
かき揚げはいいけど、温めると袋代がかかるし、ちょっとボリュームが。
ってことで、これになった。
夜はなんだかんだで起きていて、2時頃就寝。
寝る前にコーヒー2杯飲むのやめたい。
明日は本当は休みにしたかったが、仕事が割と立て込んでいるので泣く泣く仕事。
まあ、特に予定がない場合働いてた方がいいかもしれない。
自分はタフなほうだとは言われるけど、最近は本当に疲れが抜けにくい。
あまり実感はなかったけど、今年は30代最後の年だった。
