9時起床。
久々に8時間寝た。
外は相変わらず暑い。
明日はもっと暑くなるらしい。
体重は微増。
まあ、筋肉痛もあるから仕方ないかな。
それでも整体に行ったおかげで、最小限に抑えられている。
PFCバランス。
TKG。
詰めチャレはレーティング伸ばした。
簡単な問題を着実に解けた。
こっちはさっぱりダメ。
13時昼宮。
久々の実家。1週間ぶり。
今日の将棋めし。
肉と玉ねぎ炒め
スープ
ところてん
きゅうりの漬物
玉ねぎマシマシ。
ところてん
食べたのは久々かも
ごっぞさん。
ひまわり。
うちのマリーゴールドも復活してきた。
午前中にいくつか荷物が届いた。
そのうちの一つ。
こうやってかけて使うんだろうけど、後ろをしっかり支えないと使えない。
てっきり置くタイプのものかと思っていた。
これも届いた。
あれ、シリアル入り？
あざっす。
MTGの合間で散歩へ。
実家前通過。
まだ「しこみ中」ではない。
神社。
暑い。
郵便局へ。
着。
いまどき、チケット代金を払込票で払うなんて。
チケットと同封してくれたから助かるし、最前列だったのでよかったけども。
心拍数は上がっていたが、思ったより苦しくなく、VO2maxもさほど落ちていなかった。
この花ってなんなんだろう。
うちに植えるには大きいけど。
昔のPHSらしきアンテナ。
ドコモのアンテナ。
タワー建てたい。
楽天モバイルのアンテナ。
設置で月どれくらいのお小遣いもらえるのやら。
コンビニへ。
在庫善子。
賞味期限更新善子。
コーヒータイム。
2周目。
しかし、2周目のコンビニは間に合いそうにないかな。
17時は結構発言求められるMTGなので。
七夕飾りがあった。
鴨がいない。
タイムアップで無念の引き返し。
散歩で過去最高のカロリーを消費したらしい。
仕事でやることが多い。
それでもなんとかCWはできたけども。
2030過ぎ整体へ。
明日も来ます。
現着、活動開始。
2日連続だったので、EMSはやらずにストレッチ重点的に。
かなり楽になった。
腹ごしらえ。
拳太郎くんのインライのアーカイブ観て、キミユキ観て、ニューヨーク。
結構衝撃的な第一幕終わりだった。
第二幕は来月あたりから始まるっぽい？
それとも秋？
収録は終わってるみたいだけど。
ファンミはぴあの最速で申し込んだけど、たぶん当たらないだろうな。
ニューヨーク。
夜も遅いのでサラっと入って寝ることに。
明日も仕事。
最近障害関係の対応に追われているので、時間が全然取れない。
コンサートのチケットは一応抑えるけど、取れたとしても行くのは相当厳しいか。
時間が全然読めないし、よほど理由を作らないと抜けられない。
【無線の業務日誌】
・CW
国内12Q
アメサモで20Cで出ていたようだけど気づかず。
DX含めcondxはよくなってきていると思う。
・FT-8
10F アメサモ、ワンコ🐾🐾
これで40-10Fまで揃ったので、あとは80Fのみか。
CWはモードニューとして1つ欲しいけど。
・DXCC
#今日のDXCC
NigerがMixed +1 でトータル220
Challengeが951。
おそらくChallenge 1000はいくだろうけど、Mixed 250、CW 100は厳しいかな。
まだ諦めたくはないけど。
明日は時間的に厳しいだろうな。
