9時頃に起床。
7時くらいに目が覚めてから、10分から20分おきに目が覚めた。
最近、すごく睡眠の質が悪い。
朝起きたら今日発表される緊急事態宣言に向けて、美容院が明日から臨時休業するので駆け込みで予約をお願いしたら、内田からOKもらった。
本当に急すぎる。
朝ごはん。
昨日の振り返り。100kcalほど予定をオーバー。
体重も0.1-0.2kgほど増えてきている。
最近は運動不足だから仕方ないけど。なんとか運動する方法を見つけたい。
午前中にMTGがあって、お昼ごはん。
外はいい天気で、半袖でも過ごせるほど。
16時半から美容院、15-16時からテレカンなので、早目に移動。
道路も空いていた。
テレカン終わって、美容院へ移動。
渋谷がオール明けの始発待ちの時のような人の少なさびっくりした。
こんな光景みたのは初めて。
ちなみにいつも目の前を通る無料喫煙所は閉鎖されていた。
DIESELも人がガラガラ。
美容院に到着。
みんなマスクで対応。飲み物の提供もコロナ対策でなかった。
内田さんには10年切ってもらってるし、彼らはプロなので、多少嫌なことがあっても顔には出ないけど、今回ばかりは先行き不透明、しかもそれがいつまで続くか分からないという不安が見えてしまったのは見てて辛かった。
今日は内田さんが多忙なため、まささんとコバさんとでツーショット。
また笑顔でお会いできる日が来ることを楽しみにしている。
自分も結構気が滅入っていたので、ドライブに行くことに。
定番の永福から乗ろうとしたら、道が混んでいて、代々木から乗ればよかったかなと後悔した。
大黒到着。早い時間に来ていたじゃりじゃりはもういなかった。
豚生姜焼き定食を食べる。850円也。
20時なのに、もうラウンジの電気が消えている。
自分で電気をつける。
#ホテルウィレム大黒事務所
22時になってもおばさんが閉めにこない。
と思ったら、閉じ込められたので中からこじ開けて出た。
火曜日なのに結構車がいる。そういえば、ディーラーが休みの日だったなと。
大黒って感じのクレスタ。
プロテインバーと飲み物（カフェインレス）。
りょうさん、よねさんとお話しして、よねさんをちょっとだけ横乗りしてもらって24時過ぎに解散。
25時帰宅。35分だった。
湾岸線や高井戸から三鷹手前まで工事やっていたので、いつもより5分くらい遅かった。
すぐに就寝。
今日は少し気分転換になった。
明日はまた家で引き続き仕事。
色々とやることが多い。
