10時頃起床。 若干の二日酔いと寝不足。 とは言ってもゲップが酒くさいだけで、他はあまりダメージなし。 昨日はなんとかカロリー守った。 体重はほぼ横ばい。 そろそろ出発するか。 荷物があまりにも多いので縮地法で移動。 名駅。 貨物現る。 着座。Mittag…

9時頃起床。 昨日は疲れていたみたいで爆睡。 大阪市淀川区の天気は薄曇り、気温5.8℃。 体重の大きな減りはないけど、体脂肪率は低いところで安定。 BBCでも大谷さんの通訳が解雇されたことを報じていた。 あとはプーチン5期目再選のニュース。 お昼に新大阪…