9時起床。 身体が重い。 体重も増えているし。 トレーナーに相談することにした。 カロリーはそこまでいってないはずなんだけど。 ただ、運動不足は顕著だと思う。 特に有酸素運動ができておらずに寝不足。 今朝は割と寝られたけども。 今日はMTGてんこ盛り…