6時半起床。
天気は晴れ。
今日は都内。
行く気力なかったらやめようと思ってたけど、大丈夫そうなので行くことにした。
体重はだいぶ増えていた。
むくみかな。
体脂肪率は過去最低なので。
出発。
コーヒータイム。
最大料金が安い方に停めた。
あまりロック板ある方に停めたくないけど。
あと5分早く着けば、特急湘南に乗れたのに。
G車に着座。
体重、もう少し綺麗に減ってくれないかな
運動も割と出来たと思う。
睡眠時間はギリギリ。
みずほ銀行のATM、まだあるのか。
品川駅に到着。
レートチェック
進む円安
円売り勢。
午前中はハンズオントレーニング。
昼はいつもの。
おひとり様焼き肉であった。
名人戦第1局2日目、かなりジリジリした展開が続く。
1日目は先手にとって全く不満のない展開だから優位にそのまま藤井曲線描いていくのかなと思ったら、意外とそうでもなかった。
18時前に会社上がって、レートチェック。
急いでアキバへ向かう。
この後、グランクラスで東北方面向かおうかと考えたけど、はやぶさの終わる時間が早いので後日。
それに今日はもうカロリーのリミットきているので、食事も楽しめないだろうし。
アキバ。
現地指導。
F井さんは休み。
このあたりも欲しいといえばそうなんだけど、使い道に困るかもしれない。
DJ-X100もそう。
DV10あれば十分じゃない？と。
閉店近いから売る気なかったのかもだけど。
今日の本丸はこっち。
お買い上げ。
本命が届くのは来週金曜日だけど、持って帰る製品が重い、、、
小田原行がちょうどきたので着座。
名人戦、藤井名人が苦しくなって万事休すかと思ったら、
悲鳴、、、
この桂跳ねは天使の跳躍、やっぱ持ってるよなぁ。
脅威の二枚腰で逆転。
帰村。
気付いたのだけど、林檎時計とSuicaアプリの残高が合わない。
車に戻ってきた。
名人戦決着。
豊島九段、かなり追い詰めたけど、最後の最後で届かず。
藤井名人が先勝した。
整体へ。
肩こりがかなり酷い。
遅くまで対応してくださってありがとうございました。
2度目のコンビニ。
そう、藤岡康太騎手が亡くなったという、かなりショックなニュースを知った。
この前の開催で落馬して、その時から意識がなかったとか。
結婚してお子さんもいらしたとも知らなかった。
かなり大好きな騎手だった。
御冥福をお祈りします。
UVERworld好きだったんだよなぁ。
もうこのページは消されてしまっている。残してほしかった。
京浜東北線は方角間違えるし、実家前は撮影せずに通り過ぎて戻るくらい、今日はへとへとだった。
プロテイン、両方飲む予定が、片方飲み忘れ。
夕食はこれだけ。
詰めチャレはなんとかレーティング上げた。
こっちは頭が回らず散々だった。
🗽
明日は休みだけど、高揚感がさっぱりない。
疲れているので明日はのんびり過ごす予定。
【無線の業務日誌】
今日は外出のため、実績なし。
明日はお空と自分のコンディション次第。
